인간이 신인으로 변환되는 자연스러운 과정




정신치료에 도움이 된다는 약들이 있는데, 그걸 복용하는 건 적절치 않다는 것입니다. 여러분

중에는 그런 약들을 사용해보고 싶은 유혹을 느끼는 분들도 있다는 걸 압니다. 그게 도움이 될

거라고 생각하는 분들이 있는데, 그렇게 하는 것은 인간이 신인으로 변환되어가는 이 자연스러

운 과정에서 도망치는 것입니다.

친애하는 샴브라여, 난 여러분께 - 여기서 난 샴브라에게 말하는 것이지, 세상의 모든 사람들에

게 말하는 게 아닙니다 -

호흡이 그 어떤 약보다도 훨씬 더 강력하다는 점을 이해하시길 적극 격려합니다.

또한 자기 자신을 사랑하는 시간을 갖는 게 여러 기법들이나 약들보다도 훨씬 더 여러분을 균형

잡히게 할 수 있으며, 여러분의 새 에너지를 균형과 해결속으로 데려갈 수 있습니다. 여러분은

자신을 신뢰할 수 있겠습니까? 감사합니다.

다시 한번, 호흡이 그걸 풀어놓는 가장 쉬운 길이라는 점을 상기시키는 것으로 답변을 시작하겠

습니다.

그런데, 이미 얘기된 것이지만, 여러분이 호흡을 시작하게 되면 - 난 진실로 의식적 호흡에 관해

말하는 겁니다, 하루에 몇 분 정도씩 하는 의식적 호흡 말이죠. I’m talking about truly

conscious breathing, a few minutes a day

– 무슨 일이 일어날까요? 그것은 물리적 몸과 에테르 몸속에 축적된 두려움을 느슨하게 풀어주

게 됩니다.

그렇기에 우리는 그러한 호흡을 시작하는, 그래서 생명력을 삶속에 다시 불러오기 시작하는 아

주 많은 샴브라 분들이 내면에서 올라오는 두려움을 느끼는 걸 보아왔습니다.

의식적 호흡을 통해서 축적된 두려움이 느슨하게 풀려나면서 내면의 어둠들이 표면으로 떠올려

지는 것이죠. 이럴 때 이걸 다루는 방법이 뭘까요?

그것은 단지 호흡해가는 것입니다.

두려움이 거기에 있다는 걸 알아차리고 호흡을 계속해가는 것이죠.

여러분은 내면에서 올라오는 어둠을 느낄 수 있으며, 때때로 자신의 측면들이 등장하는 걸 느낄

수 있습니다.

여러분은 그러한 중심점에 머무릅니다.

그 안전한 공간에 머무르면서 계속 호흡해가시면 됩니다.
You stay in that center point. You stay in that safe space, and you keep breathing.

호흡이 그 어떤 약보다도 훨씬 더 강력하다는 점을 이해하시길 적극 격려합니다.

토비님 글입니다.