죽음의 초월
지금 막 설명한 과정 중 미완성된 한 부분인데, 여러분이 자신의 죽음에 대한 생각과 느낌 속으로 들어가 보는 것입니다. 그러면 다시 여러분은 자신이 통과해야 할 여러 가지 다른 것들을 발견하게 될 것입니다. 가끔 과거 생(生)에서의 죽음에 관한 몹시 놀란 기억과 잘못된 신념으로 둘러싸인 기억이 떠오르기도 할 것입니다. 그리고 여러분은 이러한 문제들을 정화하기 위해서 7일간이나 그 이상의 준비기간이 필요할 수도 있으며, 또는 지금 바로 정화를 시작할 수도 있습니다.
나 자신의 근원이 신(神)으로부터 내가 분리된 존재라고 잘못 생각하고 믿어온 자신을 나는 용서합니다. 그리고 잘못된 생각으로부터 연유되어 만들어진 모든 현상과 한계, 그리고 이들을 만든 자신을 용서합니다. 나는 지난 과거에 죽음의 창조, 늙음, 질병 그리고 내가 경험한 모든 종류의 한계 상태를 만든 자신에 대해 용서합니다. 나는 언제나 내가 이해할 수 있고 할 수 있는 것에 대해 최선을 다했음을 알고 있습니다. 때문에 나는 제한된 생각에 의하여 만들어진 일과 경험에 대해 판단하지 않습니다.
나는 지금 죽음을 마음에서 끊어버렸습니다. 그리고 나는 제한된 생각 때문에 만들어진 육체의 늙음과 질병, 물질적 신체에 관한 모든 것들을 버렸습니다. 나이를 먹는다는 생각을 모두 버렸습니다. 내 본성의 실체는 늙지 않으며 영원합니다. 나는 자신이 이 빛의 형체(육신)가 반드시 죽을 것이라고 허위의 상상 속에 빠져 있는 ‘많은 대중(大衆)들 가운데 한 사람’이라는 생명에 대해 고착된 나의 잘못된 관념을 버렸습니다. 나는 죽음에 대한 모든 감정적 집착을 버렸습니다. 그리고 육체뿐만이 아니라 정신체 및 감정체등 모든 체 속에 있는 죽음도 버렸습니다. 나는 장례식, 장례식장 휴게실과 묘지도 단념했습니다. 인생을 하직할 수 있다는 생각도 버렸습니다. 나는 이 영원한 나의 삶을 기쁘게 받아들입니다.(시간을 가지고 이 속에 젖어 드십시오)
나는 이대로 신과 함께 하는 신 자신임을 압니다. 신 자신인 나는 신 자신을 표현하는 경이로운 존재입니다. 신 자신인 나는 빛과 사랑, 기쁨, 힘과 지혜입니다. 전지(全知)한 실체입니다. 자유롭고 무한하며 완전한 실체입니다. 신 자신인 나는 영원히 확장해 가는 생명입니다.
나는 지금 존재의 완벽함을 초대하고 받아들이면서 삶의 모든 부분에서 전적으로 이를 표현하기 시작했습니다. 한계 없는 무한한 나의 마음과 진실 된 생각-나의 자연스러운 사랑과 기쁨의 감정, 그리고 모든 질병이 치유되어 젊음이 재현되고 완벽하게 새로워진 나의 몸- 이것은 나 자신의 신성함을 드러내어 표현하는 것입니다.
나의 몸은 영원히 지속되는 생명체이고, 전체성이며 완벽합니다. 이는 지금 그리고 영원히 신(神) 자신을 표현하고 있습니다. 나는 이 몸으로 지구 위에서 내가 원하는 대로 살 수 있습니다. 내가 원하면 1,000년이고 2,000년이고 살 수 있습니다. 힘차고 건강하고 생기 있게, 그리고 기쁨 속에서 살 수 있습니다. 내가 지구를 떠날 준비가 되었을 때는 몸을 지구에 남기지 않기 위해 빛을 만들어 가지고 갑니다. 나는 자신의 존재에 대한 이러한 사실에 대단히 감사합니다. 참으로 그렇습니다.
만약 여러분이 죽음과 늙음을 완전히 해결하기 바란다면, 여러분은 자신의 삶을 받아들이고 인내로써 끈질긴 노력을 해야 합니다. 특히 잠재적인 수준에서 죽지 않는다는 절대적인 믿음을 가진다면 쉽게 죽지 않습니다. 여러분이 죽음과 늙음을 해결하는 데 만약 시간이 10년이나 20년이 걸린다한들 그것이 대수이겠습니까? 우리가 ‘마지막 적(늙음과 죽음을 지칭함)’에게 굽실거리며 살았던 기나긴 시간과 비교하면 말입니다.
자신의 실체인 빛 속으로 들어가기 위해서는 죽음에 대해 가지고 있는 공포와 신념을 똑바로 바라보고 통과해 지나가야 하는데, 여기에는 시간이 필요합니다. 여러분은 이들과 직면해 나아갈 수 있는 용기가 삶을 살아가는데 필요한 에너지와 동일한 것임을 발견할 것입니다. 생동감과 기쁨의 증가는 이 일에 직접적인 결과를 가져다 줍니다.
자신의 내적 자아에게 이 과정을 인도해 달라고 요청하십시오. 여러분에게 알맞은 때에 알맞은 방법으로 여러분은 이를 완전하게 통과할 수 있을 것입니다.
삶 속에서 잠재의식 정화하기
*사랑하는 나의 잠재의식적 마음에게 : 나는 당신을 사랑하며 과거에 죽음의 과정을 창조하고 협조하여 준 것에 대해 감사합니다. 나는 당신이 나를 보호해 왔다고 생각하고 있음을 알고 있습니다. 당신은 나를 완벽하게 도와주었습니다. 이제 나의 마음이 변했음을 당신이 알았으면 합니다. 나는 나 자신의 실상이 신(神) 자신이요 무한한 신임을 기억합니다. 나는 죽음이 아니라 생명을 선택했습니다. 나는 청춘의 재현이 가능한 길을 택했습니다. 이 길을 위하여 당신의 협조를 부탁합니다. 가능하겠지요?
당신 속에 깊숙이 내재한 느낌을 들여다보고 만약 가능하다면 당신의 잠재의식이 어떻게 반응하고 느끼는가를 살펴보십시오. 될 수 있으면 정직하게 내버려 두세요. 이렇게 할 수 있다면 큰 발전을 이룩할 수 있습니다. 그렇다고 억지로 해서는 안 됩니다.
이런 말이 있을 수 있습니다. “뭐라고요?” 또는 “절대 안 됩니다.” “좀 더 정보가 필요합니다.” “나는 그것에 대해 생각 중입니다.” 또는 “그 일을 합시다.” 여러 가지 다른 반응이 있을 수 있습니다. 그냥 협조하십시오. 아마도 여러분이 잠재의식의 완전한 지지를 얻어내기 위해서는 여러분에게 꾸준한 끈기와 인내가 요구될 것입니다. 그러나 잠재의식이 일단 당신의 회춘 과정에 동조하게 되면, 당신의 성공은 확실하게 보장된 것입니다.
뇌하수체, 죽음 호르몬의 생산을 역전시킴
“나의 사랑하는 뇌하수체 샘이여! 나는 당신이 과거에 죽음의 호르몬을 생산하여 준 것에 대해 이해하고 감사하게 생각합니다. 이는 죽음에 대한 나의 잘못된 신념에 따른 것임을 압니다.
나는 신 자신이며 이대로 무한한 신임을 기억하고 있음을 알길 바랍니다. 나는 죽음과 늙음이 실제가 아님을 실감합니다. 나는 젊음의 재현을 성취하는 길을 택했습니다.
나는 사랑의 마음으로 당신에게 부탁하건대, 당신이 지금 바로 죽음 호르몬의 생산을 중지하고 생명 호르몬의 생산을 시작하기 바랍니다.
당신에게 좀 더 요구하건대, 우리 몸의 재생 과정에서 기쁜 마음으로 협력할 수 있도록 다른 내분비선을 각성시켜 주기 바랍니다.”
이를 흡수하고 새겨 보십시오. 죽음 호르몬의 생산이 중지되는 것을 영상화하세요. 생명 호르몬이 시작되어 전신에 흘러넘치고 있음을 보고 느끼십시오. 모든 내분비선과 기관, 모든 뼈와 근육, 그리고 여러분의 몸속에 있는 모든 세포와 원자가 활성화되고 있음을 느껴 보십시오.
여러분이 과거의 낡은 삶의 방식으로 추락하는 것을 방지하고 강력하고 뿌리 깊게 새로운 방식으로 전환될 수 있도록 이를 여러 번 반복하는 것이 좋습니다. 여러분이 이것을 반복할 때는 뇌하수체가 계속해서 죽음 호르몬의 생산을 중단하고 생명 호르몬의 생산을 시작하도록 뇌하수체에 감사한다는 말로 바꾸십시오.
여러분의 빛의 몸
잠재의식의 마음에서 상상하는 것은 모두 현실로 나타납니다. 그래서 여러분이 사념으로 상상하게 되면 실제 경험이 되어 터득이 빨라집니다.
여러분이 해보고 싶어 하는 것을 영상화하십시오. 그러면 여러분은 빛의 몸속에서 완전한 젊음과 건강, 아름다움, 무한한 에너지와 생명력을 체험할 수 있습니다. 지금 빛의 몸과 그에 관한 것들은 여러분의 것입니다. 이는 여러분의 물질적 신체가 해보고자 했던 방법입니다. 만약 여러분이 자신의 유한한 생각을 믿지 않으면 누구나 실현할 수 있는 방법 입니다.
자신의 신적 자아에게 이런 아름다운 몸의 비전을 보여 달라고 요구할 수 있습니다. 아니면 여러분이 직접 상상해 볼 수도 있습니다. 명료하게 보십시오.(이는 단번에 전체가 나타나는 게 아니라 조금씩 나타납니다.) 여러분이 준비가 되면 그 속으로 들어갈 수 있습니다.
여러분, 지금 여러분의 빛의 몸의 정수를 느껴보십시오. 물질적 신체의 기관이 없기 때문에 그 기관들이 아무것도 할 수 없는 것처럼 느껴질지도 모릅니다. 이는 전혀 스트레스가 없는 전체적인 조화로 느껴질 것입니다. 여러분 몸의 각 부위에서 참으로 실재하는 신의 빛을 방사하고 있는 모든 원자 하나하나를 보십시오.
이 빛의 광휘가 증가하면 그대로 내버려 두십시오. 이 빛은 여러분의 몸을 위한 신의 사념임을 실감하십시오. 이 빛이 계속 빛을 내며 실제로 여러분의 육체적인 몸에 흡수되면서 모든 것을 완전한 여러분의 신적 자아로 변형시키는 것을 보십시오. 시간을 내서 여러분의 참된 실재인 자신이 빛의 존재가 되는 경험을 즐겨보십시오.
이 과정에서 여러분이 경험하게 되는 인내는 아주 좋은 것입니다. 여러분이 거울로 보는 육체를 넘어, 당분간 나이를 먹을지도 모르는 몸을 통해 빛의 몸을 볼 수 있는 것은 아주 훌륭한 일입니다. 그리고 만약 여러분이 진실로 자신이 신적(神的)자아와 합일되고 모든 선(善)을 받아들인다면, 어떤 시점에 여러분은 지구 위에서 빛의 몸으로 나타나게 될 것입니다.
Ⅰ. 젊음의 재현 프로그램
이 과정은 명상과 실행의 두 부분으로 되어 있습니다.
1. 명상
명상에 들어가십시오. 중심을 잡고 앉으십시오. 부드럽게 심호흡을 하십시오. 서서히 몸 전체를 이완하십시오. 마음을 편안히 하고 감정을 이완하십시오. 여러분의 전 존재를 축복 하십시오.
차크라 명상
차크라 열기(열린 것을 보고 느낌)
차크라에 빛을 채우고 끝없이 방사함
차크라와 내분비선의 각성(또는 각성의 확인)몸의 재생 과정에 있어서 이들이 전적으로 협력 하는 것을 기쁘게 지켜본다. 차크라의 회전가속, 최고속도까지(시계 방향으로)가속 및 최고 속도 계속 유지 확인.
차크라와 내분비선
*크라운 차크라-내분비선
*제3의 눈 차크라-송과선
*목 차크라-갑상선
*가슴 차크라-흉선
*태양신경총 차크라-부신
*복부 차크라-췌장
*뿌리 차크라-난소/정소
여러분의 몸을 신의 몸으로 보고 느끼십시오. 이렇게 말하고 느끼십시오. “내 몸은 신(神)의 몸이다. 신이 이 몸을 만들었으며, 신이 매 순간 이 몸을 재생시킨다. 신이 없다면 내 몸 또한 없다. 신의 의지와 에너지, 사랑, 지성, 생명이 지금 이 몸을 살리고 있으며 모든 것을 보살펴 준다.”
신은 이 몸을 통하여 이 몸으로서 자신의 완전함을 표현합니다. 이것이 신의 심장 박동이며 이것이 신의 숨결입니다. 신의 뼈, 신의 근육, 신의 면역 시스템, 신의 눈입니다.
“나는 몸에 대한 과거 방식의 정의와 시각을 버렸다.”
“이 몸은 지금 다시 형성되고 있고, 청춘의 재현이 이루어지고 있다. 신(나)의 성스러운 자아가 내 몸의 모든 원자 속에서 일하기 때문에 내가 이 과정을 성공적으로 창조할 수 있다. 이 몸은 매일 매일 보다 완벽한 빛의 몸으로 변해 간다. 내 몸의 근육도 강화되어 간다. 나의 피부는 부드럽고 깨끗하며 얼굴과 목은 활력과 생기가 넘친다. 내 눈은 완벽하다.”
자신이 완벽한 빛의 몸이 되었음을 시각화하십시오. 집중해 들어가면서 이를 느껴 보십시오. 이제 그렇게 되었습니다. 넉넉한 시간을 갖고 여러분이 될 수 있는 한 완벽하게 느껴보십시오.
이러한 변형이 진행되는 동안 여러분은 거울에 신경 쓰지 말고, 나이 등의 외모를 의식하지도 말 것이며, 여의치 않은 과정이 있을 수 있다는 생각까지도 하지 않는 게 좋습니다.
여러분이 정신적이거나 감정적인 면에서 어떤 의지를 갖게 되면 그것은 틀림없이 현실적으로 구현된다는 사실을 기억하십시오. 만약 이러한 일이 한 번 나타나기 시작하면 그렇게 긴 시간이 필요하지 않지만 외관상으로는 얼마만큼의 시간이 걸리는 것처럼 느껴질 것입니다.
Ⅱ. 실행
아래의 프로그램은 매일 5~6회, 그리고 티베트 의식(신체수련)은 매일 6회 반복하십시오. 매일 시작하기 전에 이렇게 말하는 게 좋습니다.
“나는 이 프로그램에 감사하며 이를 존중한다. 나는 이 의식(儀式)으로 인해 대단히 많은 도움을 받은 사람들과 마음을 같이하고 있다. 우리는 그들과 함께한다.”
여러분이 이와 같이 할 때 그들이 여러분을 위하여 완벽하게 노력해 주고 있음을 느끼고 알 것입니다.
매일 이 의식이 끝날 때 여러분은 이렇게 이야기하는 게 좋습니다.
“나는 지금 이 젊음을 다시 되찾는 프로그램을 실행하는데 있어 모든 것을 성스러운 자아의 책임 하에 둡니다. 그리고 이 책임은 계속됩니다. 오늘 밤낮 하루 종일, 그리고 계속되는 날들, 주, 달, 해 내내 내가 원하는 대로 계속됩니다. 나는 이에 감사드립니다. 참으로 그렇습니다.”
만약 여러분이 최선을 다했는데도 아무런 성과를 느끼지 못한다면, 이는 어떤 면에서 스스로 자신의 성공을 막고 있음을 의미합니다. 따라서 여러분이 일상적인 느낌과 생각이 장애가 되지 않나 검토해 보고, 여러분의 참된 의지를 분명히 하며 의식을 계속해 나가십시오.
만약 여러분이 무리했다고 생각되면 휴식을 취하십시오. 이를 실행해 나가는 데 있어서 모든 행위와 휴식이 여러분을 성공의 집으로 인도할 것입니다. 이는 참으로 여러분을 위한 길입니다. 여러분의 노력에 진심으로 모든 축복을 보냅니다.